成都治疗痛经好的医院

　　成都治疗痛经好的医院?医治痛经先要找出痛经的因素，痛经有原发性痛经和病理性痛经两种，病理性痛经一般是有疾病导致。女性需要了解哪些疾病会导致痛经，及早到医院做有关检查找出痛经的因素，对因医治。

　　【少女痛经的原因1：身体虚弱】

　　少女痛经的原因有哪些?有的少女体质虚弱，平时又不注意锻炼，因此对疼痛的耐受力下降，对轻微的疼痛也感觉支持不住。一些青少年女性月经期间海里部疼痛，与有关肌群发育不全有关。

　　腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。

　　【少女痛经的原因2：精神紧张】

　　少女痛经的原因有哪些?有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

　　【少女痛经的原因3：激素影响】

　　少女痛经的原因有哪些?月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮，卵巢排卵以后逐渐产生黄体，黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩，影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了，刺激子宫，会引起子宫强烈耻缩，因此产生疼痛。

　　【少女痛经的原因4：子宫问题】

　　少女痛经的原因有哪些?有的人子宫颈过于狭窄，经血排出不通畅，引起疼痛。成都九龙妇产医院医生指出有的人子宫发育不良或子宫畸形，肌肉不能协调地收缩，而引起疼痛。

　　【缓解痛经的6个小妙招】

　　1、慢慢爬行

　　可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛。

　　2、保持头低臀高姿势

　　痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

　　3、多吃素

　　研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果为显著。

　　4、看喜剧放松大脑

　　当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛; 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。

　　5、保暖自己

　　通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。

　　6、学眼镜蛇运动

　　能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。

　　温馨提醒：希望女性能引起重视，痛经严重时可能会导致女性不孕。所以一旦出现痛经的现象，应尽早到医院查明病因，以便能性地进行治疗，避免耽误病情，严重威胁女性身体健康。如果您还有什么问题请点击咨询。c6