人流术后的营养你补充了吗

 　　人流术后的营养你补充了吗?做人流虽然只是一个小手术，但是人流术后女性的身体受到一定的伤害，身体会显得异常的虚弱，因此一定要多吃一些富含营养的食品来调养身体，蔬菜富含各种营养对术后女性身体的恢复有很大的帮助。下面成都九龙妇科医院医生进行详细的讲解，希望对广大女性朋友有所帮助。

　　人流术后的营养你补充了吗?成都九龙妇科医院医生指出，人流后饮食的注意事项有以下几个：

　　1、痛苦很小人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。痛苦很小人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　痛苦很小人流手术后应该做些什么?

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　3、人流手术后女性一定要做好避孕措施，以免再次怀孕，使女性又受到伤害。

　　4、流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

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　　微管2分钟痛苦很小人流术，意外怀孕女性在静脉给药30秒内进入睡眠状态，采用微管抽吸技术吸出孕囊。它与常规人流的较大区别是吸宫而不是刮宫，通过可视系统监控，观察宫腔内部状况，定位孕囊，采用一次性高分子无菌微管将孕囊吸出，仅需2分钟，治疗几率，由成都九龙医院引进。

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　　温馨提示：人流术后的营养你补充了吗?成都九龙妇科医院医生提醒：在进行食物补充能量同时，也要注意到一些饮食方面的禁忌。人流后并不是的食物都是可以食用的。做人流手术一定要去选择一家好的医院，选择一项好的人流技术是很重要的。成都九龙妇科医院作为一家专业正规的妇科医院，是你做人流的不错选择!@