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成都人流后吃什么比较好
发布人:成都九龙医院 发布时间:2016-01-11 12:36:06
人流后吃什么比较好?成都九龙妇科医院的人流医生介绍说,很多女性朋友以为做完人流就解决烦恼了,却往往忽略了人流后要通过食物来进行滋补,合理的进行搭配,从而来满足身体对于蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要,保证身体尽快的恢复。那么,人流后吃什么滋补汤比较好呢?
人流后吃什么比较好?
1、鸡蛋枣汤
鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥
豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
4、乳鸽枸杞汤
鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
5、糖饯红枣
红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
人流手术后吃什么食物能补血?
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
龙眼肉又称桂圆肉,铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
金针菜又名“黄花菜”,铁质含量丰富,还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。
黑豆黑豆又称乌豆,可以生血、乌发,流产后也可用乌豆煮汤。
温馨提示:成都人流后吃什么比较好?做人流后对女性的身体是有一定的影响的,因为它毕竟是一个手术,医生指出人流术后要好好护理,只有这样才不至于手术后引发副作用。对于过早的怀孕的女性并不清楚人流术后吃什么才比较好,医生指出人流过后的身体是比较虚弱的,要多吃一些有营养的食物,使身体可以较快的恢复。@
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