远离子宫肌瘤女性要做好以下几点

 　　远离子宫肌瘤女性要做好以下几点?成都九龙妇科医院医生介绍，子宫肌瘤是女性的非常常见的一种妇科肿瘤，它的发生并非朝夕之间的事情，而是在生活当中日积月累下来的。因此，女性只有充分做好预防工作，这样才能远离此疾病的纠緾。那么远离子宫肌瘤女性要做好哪些事项呢?下面就来听听医生的解答吧。

　　远离子宫肌瘤女性要做好以下几点

　　1、定期锻炼身体：适当的运动量是很有必要的。定期进行运动，保持良好心情，有助于女性远离疾病。

　　2、保持乐观的心态：保持乐观心态是应对疾病的一个前提，心情舒畅时自身免疫水平较高，可抵御疾病的入侵，防止子宫肌瘤的发生。

　　3、注意调节饮食：女性平时应当多吃一些富含蛋白质、维生素类的食物。多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。少食高脂肪食品，少食含有激素性食品，多喝开水。

　　4、做好清洁工作：保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。如果白带过多，应当注意随时冲洗外阴，防止病原体进入子宫。

　　5、警惕月经不调：子宫肌瘤的症状之一就是月经不调，而不少女性都有月经失调的情况，主要的情况就是不规则出血，月经无周期性。

　　6、定期做妇科检查：定期参加妇科普查，以便做到早发现、早治疗，也还可以同时防御其它的妇科疾病侵扰。

　　子宫肌瘤是什么原因造成的?

　　1、女性不生育，如果得不到孕激素的保护，就会产生激素依赖性疾病，而子宫肌瘤就是其一。

　　2、性生活的失调会引起激素水平紊乱，而导致盆腔充血，诱发子宫肌瘤。

　　3、自身抑郁情绪会促使雌激素分泌量增多，从而会引发子宫肌瘤。

　　4、长期服用含有雌激素成分的避孕药，或使用激素类美容产品等，从而诱发其子宫肌瘤的病症。

　　5、据调查显示，月经初潮年龄越早，患子宫肌瘤几率越高。

　　6、不合理的饮食，高脂肪含量会促使体内雌激素水平增高。

　　7、遗传因素也是导致子宫肌瘤的病症之一。

　　8、长期受高雌激素的刺激，导致内分泌失调、卵巢功能异常也是诱发其子宫肌瘤的病症的原因。

　　9、神经中枢对激素起到的促进作用，从而引发其子宫肌瘤的形成。

　　10、中医的角度看，子宫肌瘤因脏腑功能失调及气滞血淤所致。

　　温馨提示：远离子宫肌瘤女性要做好以下几点?成都九龙妇科医院妇科医生提醒：生活中除了要做好预防子宫肌瘤的工作，还有一旦发现子宫肌瘤就要及时治疗。若不及时治疗对女性危害极大，甚至是可能会导致女性的不孕、流产、早产等，甚至引起癌变，因此发现子宫肌瘤后患者要及时去医院检查治疗。@