成都日常生活中应该怎么预防子宫肌瘤

 　　成都日常生活中应该怎么预防子宫肌瘤?子宫肌瘤作为妇科多发病，给很多的女性带去了困扰，要想避免此病，较好的方法就是做好子宫肌瘤预防。但是目前没有什么特异性的药物来预防子宫肌瘤的发生，所以女性进行定期的妇科体检就变得非常重要。通过体检，看以看到发病初期的小的肌瘤，有效做大在肌瘤萌芽期把它消灭掉。

　　日常生活中如何预防子宫肌瘤呢?女性日常生活中防治子宫肌瘤要注意以下方面：

　　1、定期做妇科体检：定期到正规医院做妇科体检，如果发现子宫肌瘤，增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。

　　2、避免多次做人流手术：女性多次做人工流产会导致子宫肌瘤，因此较好应积极采取避孕措施，尽量避免或减少做人工流产次数。

　　3、同房前后要注意卫生：日常生活中药注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。此外，也要讲究房事卫生、保持外阴清洁，以防止感染妇科炎症。

　　4、经期及产后做好护理：女性朋友在经期及产后要特别注意个人卫生，心情舒畅，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。

　　5、多锻炼身体，避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，因此肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　6、保持乐观开朗的心态：心情愉快的人少生病，女性朋友在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，以乐观的心情面对人生。

　　已患子宫肌瘤女性如何减少其危害

　　1、定期参加妇科普查，以便早期发现，早期治疗。

　　2、已患子宫肌瘤女性要定期作妇科检查和B超检查，了解子宫肌瘤变化情况，如发现以下情况，应作手术治疗：

　　(1)子宫肌瘤迅速增大，或大于3个月妊娠子宫者。(2)有明显症状，特别是月经过多或腹痛，治疗无效者。(3)子宫肌瘤位于子宫颈部或突出于阴道者。(4)子宫肌瘤伴变性者。

　　3、子宫肌瘤合并妊娠的处理

　　(1)妊娠期应在严密观察下，注意预防流产或早产的发生，如肌瘤过大，估计难以继续妊娠者，应及早手术。(2)分娩时要注意避免胎位异常、滞产和胎盘滞留的发生。如肌瘤阻塞产道须作剖宫产术。(3)产后要注意预防出血及感染。

　　4、有子宫肌瘤者更要做好避孕工作。一旦怀孕，对人流手术带来一定难度，易出血多。

　　温馨提示：成都日常生活中应该怎么预防子宫肌瘤?以上就是“日常生活中应该怎么预防子宫肌瘤?”的介绍了，除此之外，女性还要注意饮食和私处卫生等，要做好子宫肌瘤的预防工作，在子宫肌瘤的饮食方面，就要尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣等刺激性的食物，要做好私密处的卫生和护理的工作，防止疾病的侵害。@