卵巢囊肿怎样预防效果好

 　　卵巢囊肿怎样预防效果好?女性在生活中应保持一个良好的心态，良好的生活习惯，这样就可以预防和抵挡许多妇科疾病的侵害，包括卵巢囊肿。研究发现卵巢囊肿的患病原因和女性的生活习惯有很大的关联，成都九龙妇科医院的妇科医生建议大家可以从以下几个方面养成预防卵巢囊肿的好习惯。

　　预防女性卵巢囊肿的方式有哪些呢?预防卵巢囊肿的方式：

　　1、养成良好的生活习惯：戒烟限酒：彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患癌症。吸烟，预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。

　　2、注意饮食健康：不要过多地吃咸而辣、过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品，保持良好的精神状态。不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳：众多案例告诉我们，压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　4、加强体育锻炼：增强体质，多在阳光下运动。

　　5、调理月经：很多未婚女性也有卵巢囊肿，大部分情况和月经不调有关，因此调理月经，也很重要。

　　常见的卵巢囊肿发病因素：

　　遗传因素：某些卵巢囊肿的患者在其家属中同病的发生率较一般妇女为多，因而推测可能有遗传基因的存在。并且据统计可以得知，有大约四分之一的卵巢肿瘤患者又家族史。

　　环境及生活方式因素：这也是的导致卵巢囊肿形成的原因之一，主要就是现在食物的污染，如蔬菜中的植物生长激素，都对女性的健康有很大的影响，容易引起卵巢囊肿，研究还发现卵巢肿瘤的高发病率可能与食物中胆固醇含量高有关系。

　　内分泌因素：卵巢的作用是很大的，卵巢肿瘤多发生于内分泌旺盛的生育年龄，所以医生就认为与内分泌失调有关。

　　容易患上卵巢囊肿的女性群体：

　　一般没有生过孩子的女性是容易患上卵巢囊肿的，这与女性的内分泌因素有关。通过大量的临床病例调查可知，内分泌因素是我们需要格外重视的一个卵巢囊肿的原因。

　　大家应该知道在目前，未产妇或未育妇的发病率增加，而妊娠对卵巢癌似有保护作用。月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的发生有关。

　　成都九龙妇科医院医生指出，长期保持不良生活方式的女性也是容易感染卵巢囊肿的。这是因为通常情况下，女性的体质在不良生活方式的影响下是会产生酸化的，这时候特别容易导致卵巢囊肿发病。

　　因为患者的身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

　　温馨提示：卵巢囊肿怎样预防效果好?成都九龙医院的医生表示：对于疾病较好的一个办法就是防患于未然，生活中要去养成良好的一些生活习惯，做好预防措施，降低一些可能的发病率的几率。如真的是出现了卵巢囊肿之后呢，要积极的到一个正规的专业的医院去做好治疗工作，争取早日的去治疗早脱离疾病的痛苦。@