成都预防卵巢囊肿的6种方法

 　　成都预防卵巢囊肿的6种方法?近越来越多的女性朋友出现了卵巢囊肿，但是很多的女性对于卵巢囊肿都没能引起什么重视，卵巢囊肿的出现对女性所造成的危害是很大的，所以患者应引起一定的重视，及早治疗。那么，卵巢囊肿的预防方法有哪些呢?下面成都九龙妇科医院的医生就来为我们介绍一下!

　　成都九龙妇科医院医生解析：预防卵巢囊肿的6种方法?

　　1、女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。

　　2、预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

　　3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　4、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。

　　6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

　　卵巢囊肿注意事项包括：

　　1、保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。

　　2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗。发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以治疗。

　　3、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。因为一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　4、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的失调。若内分泌失调可通过食疗的办法来调整。还有，月经期禁止性生活。

　　5、做好计划生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫。

　　温馨提醒：成都预防卵巢囊肿的6种方法?以上就是对“预防卵巢囊肿的6种方法”这一问题的解答，希望可以给广大的女性朋友们带来一定的帮助，为了您的健康，请选择正规的医院来去进行治疗，以免给您的健康带来什么危害，如果还有其他疑问想要了解的话，请点击的服务，为您做更加详细的解答，成都九龙妇科医院祝您健康愉快。@