经期过长是怎么回事

 　　经期过长是怎么回事?经期过长是月经不调中的一种，女性正常月经持续时间为2~7天，如果超过7天或以上者，则为经期延长，对女性的健康影响是非常的大的。女性月经过长，与内分泌失调、子宫肌瘤、盆腔炎、子宫腺肌症等有关的症状，较好是去医院进行详细的检查，明确的诊断之后再去遵医嘱治疗。

　　经期过长是怎么回事?

　　成都九龙妇科医院医生指出，女性经期过长因受寒或气血虚弱、凝滞所致。故而此类患者平时生活中要做好保暖工作，尤其月经期间。患慢性疾病，一定要及时治疗，避免失血过多。少吃甜食，但不宜进食过少，使得气血不足。性情要开朗不要抑郁使肝气郁结。

　　经期过长可分为3种情况：

　　1、血虚后期。主要表现为月经量少，颜色淡且质地稀薄，头晕眼花，心慌，面色苍白或萎黄，舌质单薄，舌苔少

　　2、血寒后期。表现为月经量少，小腹疼痛，面色苍白，手脚不暖，舌苔薄白。

　　3、气滞后期。表现为月经量少，颜色暗红带血块，小腹胀痛，情绪欠佳。

　　月经不调患者的调理要注意休息?

　　1、女性在来经前一个星期内对那些生冷的食物较好不要吃(这是一定要注意的)，对于月经正常的人来说，来月经前或来月经时吃生冷可能没什么，但对于那些月经不调的人是一定要注意的。

　　2、女性要学会爱护自己的身体，呵护自己的健康，在月经来的时候较好每天吃一杯红糖泡的开水。暖暖小腹。

　　3、劳逸结合很重要，特别是在月经来的时候。较好不要让自己太劳累了

　　4、人的心情和压力都会影响到月经的正常，所以女性平时的生活中尽量不要让自己过的太压抑了。

　　5、来月经的时候较好不要碰冷水，一般来说月经来时是可以下冷水的，但对于那些月经不正常的人来说，较好还是不要下冷水!

　　6、月经不调一定要及时的，否则这样不正常的月经，有可能会导致有女性以后的不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。

　　7、正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。当然，每个人的体质不同，月经血量的多少也就并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果女性自己的月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透的话，就算月经稀少。这时候就要去吃药调理了。

　　8、总的来说女性在经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少过度的疲劳，加强饮食的营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期禁止性生活。

　　温馨提示：经期过长是怎么回事?成都九龙妇科医院的医生表示：正常情况下，女性月经周期30天左右，提前或延后1周都很正常，但超过这个范围甚至几个月才来月经则要予以足够重视，长期月经不调是不孕前期信号。患有严重月经不调的女性一定要到医院进行相关的治疗才是。@