安全期避孕五大注意事项

 　　的新研究发现，精子在阴道里长可以活到8天。这就是说，其实在排卵期前、后面8天不避孕也有怀孕的可能。这一起意味着，即使是在月经期性生活，仍然有怀孕的可能性，仅仅概率极低罢了。因此经过推算安全期来避孕并不非常牢靠，失利的时机也较多。

　　正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，

　　正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能怀孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

　　利用安全期避孕应注意：

　　1.安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

　　2.因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

　　3.计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

　　4.采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

　　5.除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

　　医生认为：安全期避孕的失败，在很大程度上是由于对排卵规律的不了解造成的。安全期只是避孕的一种方式，达不到的避孕效果，

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