如何预防子宫肌瘤的发生

 　　如何预防子宫肌瘤的发生?子宫肌瘤被称为是“妇科比较好瘤”，是人体常见的一种良性的肿瘤，女性常见的顽固性的疾病之一，与恶性肿瘤相比，虽然其生长的速度比较慢，但会造成女性身体上的一些不适，更严重的是它可导致贫血、不孕、流产，瘀久毒结还可能会发生恶变。近年来，子宫肌瘤成为了困扰女性健康的较大的问题，很多女性朋友都想知道子宫肌瘤到底该怎么预防。那么，如何预防子宫肌瘤的发生呢?下面，由医生介绍如何预防子宫肌瘤的发生。

　　医生提醒：预防子宫肌瘤，应从以下几方面做起：

　　1、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　2、调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　3、—定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。

　　4、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

　　医生提示：子宫肌瘤是困扰女性健康的大问题，切不可不管不问，一定要及时治疗，否则可能引发健康大问题。

　　哪些女性极易患上子宫肌瘤?

　　★未育女性提前进入更年期

　　女性一生原始卵泡数目有限,排卵的年限约有.妊娠期和哺乳期,由于激素作用,卵巢暂停排卵,直至哺乳期的第4~6个月才恢复,卵巢由此推迟了一定数量的排卵,有生育史的女性要较晚进入更年期.而未育女性得不到孕激素及时有效保护,易发生激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一.研究表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,能够增加10年的免疫力,而这10年的免疫力,主要的是妇科肿瘤.

　　★抑郁女性多发子宫肌瘤

　　中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力,易产生抑郁情绪.而伴随着绝经期的到来,女性开始出现"雌激素控制期".在这个时期中,女性自身的抑郁情绪,很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月甚至几年,这同样是子宫肌瘤产生的重要原因.

　　★生活失调影响子宫健康

　　传统中医学讲,子宫肌瘤归属于"症瘕"(肚子里结块的病)范畴.而"症瘕"的形成多与正气虚弱、气血失调有关.中医讲解"症瘕":妇人为性情中人,夫妻不和,势必伤及七情,七情内伤,气机不畅,气血失调,气滞血淤,淤积日久,则可为"症瘕".

　　温馨提示：如何预防子宫肌瘤的发生?为了可以更好的去避免疾病对身体所造成的一些伤害，我们应该做好疾病的预防措施，让疾病对自己的身体不会造成威胁。女性朋友在日常生活中一定要重视各种妇科疾病，定期的妇科检查，若出现疾病就能早日的发现。@